Depués de haber visto el vídeo y hecho las fichas, espero que os hayáis divertido enseñando a vuestros familiares lo bien que hacéis el calentamiento y relajado haciendo las posturas de yoga.
A continuación podéis descargar el archivo o imprimirlo. Contiene las actividades que debéis realizar en esta segunda sesión sobre las carreras de velocidad.
Se proponen como actividades lúdica que pueden practicar en cualquier momento, con cualquier miembro de la familia o solos, con la finalidad de encontrar un hueco en el día para moverse y divertirse a la vez, READY, STEADY, GO!