PHYSICAL EDUCATION 1º Ciclo [08/06/2020]

¡Buenos días! ¿Qué tal ha ido la semana? Esperamos que muy bien, seguro que ya estáis disfrutando del campo, de la piscina, de la playa, etc.

Nos llegan todos vuestros vídeos y ¡son geniales!, pero aún nos faltan por recibir. Hemos decidido ampliar el plazo, rogamos la mayor brevedad posible al estar cerca la evaluación y ser la única actividad obligatoria que proponemos desde el área de Educación Física.

Esta semana os vamos a proponer una rutina muy divertida de Kung Fu para que sigáis estando en forma, aunque sabemos que lo hacéis saliendo con la bici, patines, en la piscina, etc. Y si queréis un poquito más de ejercicio aquí os dejamos unas actividades muy divertidas.

LET’S START!

WARM UP

El Kung-Fu es un tipo de arte marcial de origen chino que requiere constancia, esfuerzo y disciplina y nos proporciona mayor concentración, equilibrio y control del cuerpo.

Hoy os presentamos esta disciplina de una forma muy divertida y peculiar. ¡Calentando motores!

WORKOUT

Puedes repetir este vídeo hasta que te salga la secuencia de movimientos que nuestro amigo Moovlee nos enseña.

¡Y ahora a bailar un poquito con Shinobi Cat!

https://www.youtube.com/watch?v=W0TV6aOTPBw

BACK CALM

Parece que a Moovlee le gustan mucho los súper héroes, acompáñalo en su sesión de yoga. Los sùper héroes también necesitan sus momentos de relax.

¡BUEN TRABAJO A TOD@S! Y ESPERAMOS QUE TENGÁIS UNA FELIZ SEMANA ¡BESITOS!

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