CIENCIAS 5º y 6º 24/04/20 Tarea 25

¡Buenos días a tod@s!

Hoy, en habitos saludables, vamos a ver los beneficios de practicar yoga. ¿Alguno de vosotros lo practica? ¿Sí? Si es así enhorabuena porque es una actividad muy saludable.

Esta disciplina, nacida en la India, nos aporta muchos beneficios: nos ayuda a estar calmados, a dormir mejor, a oxigenar nuestro cuerpo, además hace mejorar nuestra capacidad de concentración, nuestro equilibrio y elasticidad… ¡Ufff! ¡Qué lista más larga de ventajas! 😀

Os animamos a que lo comprobéis por vosotr@s mism@s practicando las posturas que propone este vídeo. Sabemos que quizás os parezca un poco infantil, de hecho también lo van a hacer vuestros compis de 2º, pero confiad en nosotras es muy chulo y las posturas no son ni mucho menos pan comido…al menos para nosotras las seños 🙂 ¿Os animáis?

Esperamos que os haya gustado y que disfrutéis mucho de vuestra salida el domingo. Un abrazo fuerte de vuestras seños.